Zum Hauptinhalt springen
Schnell Wok Meeresfrüchte tee Garnelen Festessen Chinesisch Hangzhou 🌍 Asiatisch 🌍 Chinesisch 🍽️ Hauptspeise 🍽️ Fisch & Meeresfrüchte

Longjing-Garnelen: Der zarte Klassiker mit Drachenbrunnen-Tee

Ein legendäres Gericht der Hangzhou-Küche, das die Süße frischer Flussgarnelen mit dem herben, blumigen Aroma von Longjing-Tee vereint. Die Garnelen werden 'jade-weiß' gegart und sind unglaublich zart.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Flussgarnelen
    geschält und entdarmt
    400 g
  • 🥄
    Eiweiß
    1 Stück
  • Speisestärke
    Speisestärke
    in etwas Wasser gelöst
    1 EL
  • Schweineschmalz
    Schweineschmalz
    oder neutrales Pflanzenöl
    3 EL
  • 🥄
    Longjing-Tee
    Drachenbrunnen-Tee
    1 EL
  • Wasser
    Wasser
    heiß, ca. 85°C
    50 ml
  • 🥄
    Shaoxing-Reiswein
    1 EL
  • 1 Prise
Nährstoffdaten 0/8 Zutaten (0%)

🧮 Nährwerte pro Portion

Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchenpapier

Hast du alles?

Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen

🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Wikipedia Contributor

Veröffentlicht: 17.02.2026

Aktualisiert: 17.02.2026

Importierte Schwierigkeit: pfiffig

Originalquelle öffnen

💡 Wusstest du schon?

Die Legende besagt, dass dieses Gericht entstand, als Kaiser Qianlong die südlichen Provinzen bereiste und versehentlich Teeblätter in seine Tasche steckte, die dann vom Koch entdeckt und verwendet wurden. Es vereint die Frische der Flussgarnelen mit dem edlen, nussigen Aroma des Drachenbrunnen-Tees zu einem der bekanntesten Gerichte Hangzhous.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 30 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Garnelen vorbereiten

    Spüle die Flussgarnelen gründlich unter kaltem Wasser ab und tupfe sie mit Küchenpapier sehr trocken. Vermenge sie in einer Schüssel mit dem Eiweiß, der feuchten Stärke und einer Prise Salz, bis sie gleichmäßig überzogen sind.

    • 💡 Das 'Velveting' mit Eiweiß und Stärke schützt die zarten Garnelen vor der direkten Hitze und hält sie saftig.
  2. 2

    Tee aufgießen

    Übergieße die Longjing-Teeblätter mit dem heißen Wasser und lasse sie kurz ziehen (ca. 1 Minute). Gieße nicht das ganze Wasser ab, sondern bewahre sowohl die aufgequollenen Blätter als auch etwa 2-3 Esslöffel des Teesuds auf.

Zubereitung im Wok

  1. 3

    Garnelen blanchieren

    Erhitze das Schmalz (oder Öl) in der Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib die marinierten Garnelen hinein und bewege sie sanft. Sobald sie ihre Farbe zu einem glänzenden Jade-Weiß wechseln (nach ca. 15 Sekunden), nimm sie sofort aus der Pfanne und lasse sie abtropfen.

  2. 4

    Finale Fusion

    Entferne überschüssiges Fett aus dem Wok. Erhitze ihn nun stark und gib die Garnelen zusammen mit den Teeblättern, dem Teesud und dem Shaoxing-Reiswein hinein. Schwenke alles für wenige Sekunden kräftig durch, damit sich die Aromen verbinden, und serviere sofort.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-import

@kochcode-import

Wikipedia-Bild - Longjing_prawns_in_Hangzhou_Restaurant_2015-07.JPG - Foto: 猫猫的日记本 - CC BY-SA 4.0

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!