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Klassisches Französisches Enten-Confit

Zarte Entenkeulen, die nach alter Tradition in ihrem eigenen Fett langsam gegart werden, bis sie fast vom Knochen fallen. Durch das Konfieren wird das Fleisch unvergleichlich saftig und aromatisch.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 31.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Entenkeulen
    küchenfertig
    4 Stück
  • 🥄
    Grobes Meersalz
    50 g
  • 4 Zehe
  • 🥄
    Thymian
    frisch
    4 Zweig
  • 🥄
    Lorbeerblätter
    getrocknet
    2 Stück
  • 🥄
    Schwarze Pfefferkörner
    1 EL
  • 🥄
    Entenschmalz
    Menge nach Bedarf zum Bedecken
    1 kg
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Vollständige Analyse

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Duck Confit ist eine Spezialität aus der Gascogne im Südwesten Frankreichs und entstand ursprünglich als Methode, um Fleisch ohne Kühlung über Monate haltbar zu machen. Das langsame Garen im Fett ('Confieren') macht das Fleisch extrem zart und ist heute ein unverzichtbarer Bestandteil von Gerichten wie Cassoulet.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 240 Min.
Gesamtzeit ca. 270 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Entenkeulen waschen und sehr gründlich trocken tupfen. Knoblauchzehen andrücken. Pfefferkörner und Lorbeerblätter im Mörser grob zerstoßen.

  2. 2

    Das grobe Meersalz mit dem zerstoßenen Pfeffer, Lorbeer und den Thymianzweigen vermischen.

  3. 3

    Die Entenkeulen rundherum kräftig mit der Gewürz-Salz-Mischung einreiben. In eine flache Schale legen, abdecken und für 24 Stunden im Kühlschrank durchziehen (beizen) lassen.

  4. 4

    Nach der Ruhezeit die Keulen unter kaltem Wasser abspülen, um das Salz zu entfernen, und erneut sehr sorgfältig trocken tupfen.

  5. 5

    Das Entenschmalz in einem großen Schmortopf langsam schmelzen. Die Entenkeulen hineinlegen; sie müssen vollständig vom Fett bedeckt sein.

  6. 6

    Bei sehr niedriger Hitze (ca. 80-90 °C) auf dem Herd oder im Ofen für etwa 3 bis 4 Stunden sanft garen (konfieren). Das Fett darf nur ganz leicht perlen, nicht sprudelnd kochen.

  7. 7

    Die Keulen sind fertig, wenn das Fleisch butterzart ist und sich leicht vom Knochen löst. Im Fett abkühlen lassen (zur Aufbewahrung) oder direkt weiterverarbeiten.

  8. 8

    Zum Servieren die Keulen aus dem Fett heben, etwas abtropfen lassen und in einer Pfanne oder im Ofen bei starker Hitze kurz braten, bis die Haut goldbraun und knusprig ist.

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