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Französisches Enten-Confit klassisch

Ein traditioneller Klassiker aus Südfrankreich, bei dem Entenkeulen in eigenem Fett zart gegart werden. Das Ergebnis ist unvergleichlich saftiges Fleisch mit knuspriger Haut.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Entenkeulen
    küchenfertig
    4 Stück
  • Meersalz
    Meersalz
    grob
    40 g
  • 🥄
    Entenschmalz
    oder Gänseschmalz, zum Bedecken
    1 kg
  • Knoblauch
    Knoblauch
    zerdrückt
    4 Zehe
  • 🥄
    Thymian
    frisch
    4 Zweig
  • 🥄
    Lorbeerblätter
    3 Stück
  • 🥄
    Pfefferkörner
    schwarz, zerstoßen
    1 TL
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Confit stammt ursprünglich aus der Gascogne in Südfrankreich und diente als Methode, um Fleisch ohne Kühlung über Monate haltbar zu machen. Traditionell wird das Fleisch von Enten oder Gänsen verwendet, das oft als Nebenprodukt der Foie-Gras-Herstellung anfiel.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 180 Min.
Gesamtzeit ca. 210 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Die Entenkeulen waschen, trocken tupfen und rundherum mit dem groben Meersalz und dem zerstoßenen Pfeffer einreiben.

  2. 2

    Die Keulen zusammen mit den Thymianzweigen, Lorbeerblättern und zerdrückten Knoblauchzehen in eine Schale geben, abdecken und für 24 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.

  3. 3

    Am nächsten Tag die Gewürze und das Salz gründlich von den Keulen abwaschen und das Fleisch sehr gut trocken tupfen.

  4. 4

    Das Entenschmalz in einem großen Bräter oder Topf langsam schmelzen.

  5. 5

    Die Entenkeulen in das flüssige Fett legen; sie müssen vollständig bedeckt sein.

  6. 6

    Bei sehr milder Hitze etwa 2,5 bis 3 Stunden sanft köcheln lassen (konfieren), bis das Fleisch butterzart ist und sich fast vom Knochen löst. Das Fett darf dabei nicht sprudelnd kochen.

  7. 7

    Zum Servieren die Keulen aus dem Fett heben und in einer Pfanne auf der Hautseite knusprig braten oder im Ofen grillen, bis die Haut goldbraun ist.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Duck confit – Foto: Unbekannt (CC BY-SA 2.0)

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