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Bayerische Schuxen
Traditionell Frittiert Deftig Schuxen Schmalzgebäck Roggengebäck Oberbayern 🌍 Bayerisch 🌍 Deutsch 🍽️ Snack 🍽️ Beilage 🍽️ Hauptspeise

Bayerische Schuxen

Ein traditionelles, herzhaftes Schmalzgebäck aus Oberbayern. Die charakteristischen, länglichen Fladen aus Roggen- und Weizenteig sind außen knusprig goldbraun und innen wunderbar weich. Perfekt als Begleiter zu Sauerkraut oder deftigen Fleischgerichten.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 02.02.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 8/8 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

551 kcal
7,2 Eiweiß
43,7 Fett
32,1 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Die Schuxen sind eine traditionsreiche Spezialität aus Oberbayern, insbesondere aus dem Chiemgau und dem Rupertiwinkel. Ihr Name leitet sich vermutlich von ihrer charakteristischen ovalen Form ab, die an eine Schuhsohle erinnert. Während Schmalzgebäck oft süß serviert wird, sind Schuxen eine herzhafte Variante, die klassischerweise zu Sauerkraut, Blutwurst oder Geselchtem gereicht wird.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 1 Std.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 35 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Teigzubereitung

  1. 1

    Hefe aktivieren

    Bröckle die frische Hefe in die lauwarme Milch und gib eine Prise Zucker hinzu. Rühre die Mischung um, bis sich die Hefe vollständig aufgelöst hat.

  2. 2

    Zutaten vermengen

    Gib beide Mehlsorten zusammen mit dem Salz in eine große Rührschüssel. Füge die Hefemilch und die Eier hinzu.

  3. 3

    Kneten

    Verarbeite die Masse mit den Knethaken der Küchenmaschine oder von Hand zu einem glatten, geschmeidigen Teig. Der Teig sollte sich leicht vom Schüsselrand lösen.

  4. 4

    Teigruhe

    Decke die Schüssel mit einem sauberen Geschirrtuch ab und lasse den Teig an einem warmen, zugfreien Ort für etwa 60 Minuten gehen, bis sich sein Volumen verdoppelt hat.

Formen & Backen

  1. 1

    Ausrollen

    Knete den Teig nach der Gehzeit kurz durch und rolle ihn auf einer bemehlten Arbeitsfläche etwa 1 bis 1,5 cm dick aus.

  2. 2

    Ausschneiden

    Schneide den Teig in längliche, ovale Stücke (etwa so groß wie eine Schuhsohle). Lasse die Teiglinge abgedeckt weitere 15 Minuten ruhen.

  3. 3

    Frittieren

    Erhitze das Butterschmalz in einer tiefen Pfanne auf ca. 170-180°C. Gib die Schuxen portionsweise in das heiße Fett und backe sie von beiden Seiten goldbraun aus.

    • 💡 Übergieße die Oberseite während des Backens mit heißem Fett, damit sie schön aufgehen.
  4. 4

    Abtropfen

    Hebe die fertigen Schuxen mit einem Schaumlöffel heraus und lasse sie auf Küchenpapier gut abtropfen.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Schuxen – Foto: No machine-readable author pro (CC BY-SA 3.0)

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