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Kantonesischer Salzfisch hausgemacht

Ein traditionell konservierter Fisch aus der chinesischen Guangdong-Provinz. Durch das Pökeln und Trocknen entsteht der charakteristische, intensive Geschmack, der vielen kantonesischen Gerichten Tiefe verleiht.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Fisch
    ganz, z.B. Wolfsbarsch, Meeräsche oder Adlerfisch
    1 kg
  • Meersalz
    Meersalz
    grob
    300 g
  • 🥄
    Reiswein
    Shaoxing, optional
    2 EL
  • Ingwer
    Ingwer
    in Scheiben, optional
    1 Stück
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Kantonesischer Salzfisch ist ein Grundnahrungsmittel in Guangdong und entstand historisch aus der Notwendigkeit, Fisch ohne Kühlung haltbar zu machen. Man unterscheidet zwischen dem festen 'Shirou' und dem weicheren, fermentierten 'Meixiang'. Wegen gesundheitlicher Bedenken bei hohem Konsum gilt er heute eher als Delikatesse denn als tägliche Speise.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Den Fisch gründlich säubern, Kiemen und Innereien entfernen. Je nach Vorliebe Kopf und Schuppen belassen oder entfernen. Den Fisch innen und außen sehr trocken tupfen.

  2. 2

    Optional den Fisch mit Reiswein einreiben, um den Geruch zu mildern.

  3. 3

    Eine Schicht grobes Meersalz in einen passenden Behälter streuen. Den Fisch großzügig innen und außen mit dem restlichen Salz einreiben und in den Behälter legen. Optional Ingwerscheiben hinzufügen.

  4. 4

    Den Fisch beschweren und an einem kühlen Ort für ca. 2 bis 3 Tage pökeln lassen (für den festeren 'Shirou'-Stil). Für den weicheren, fermentierten 'Meixiang'-Stil länger reifen lassen (7-10 Tage).

  5. 5

    Den Fisch aus dem Salz nehmen, abspülen und gründlich trocken tupfen.

  6. 6

    Den Fisch mit Küchengarn am Schwanz aufhängen und an einem gut belüfteten, sonnigen Ort (idealerweise in einem Trockennetz zum Schutz vor Insekten) für 3 bis 5 Tage trocknen lassen, bis er hart und trocken ist.

  7. 7

    Vor der Verwendung in Gerichten muss der Fisch gewässert und gekocht oder gedämpft werden.

📸 Cook Snaps 8

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Salted fish in Tai O – Foto: 方畢可 (CC0)

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Salted fish at Tuen Mun – Foto: Peachyeung316 (CC BY-SA 4.0)

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SaltedFishFriedRice – Foto: Lilyyylau (CC BY-SA 4.0)

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SaltedFishBun – Foto: Lilyyylau (CC BY-SA 4.0)

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MeatPatty – Foto: Lilyyylau (CC BY-SA 4.0)

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HK Sheung Wan 李陞街 Li Sing Street 掛咸魚 Hanging 3 dried fishes July-2011 – Foto: HAePPTY (CC BY-SA 3.0)

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CantoneseSaltedFish2 – Foto: Lilyyylau (CC BY-SA 4.0)

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BeancurdSoup – Foto: Lilyyylau (CC BY-SA 4.0)

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