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Indisches Kulcha Fladenbrot

Ein weiches, gesäuertes Fladenbrot aus dem Punjab, das traditionell ohne Hefe zubereitet wird. Der Teig wird mit Joghurt fermentiert und erhält dadurch seine typische, leicht säuerliche Note und fluffige Textur.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Kulcha ist ein Grundnahrungsmittel im indischen Punjab und Pakistan, das traditionell im Tandoor gebacken wird. Im Gegensatz zu Naan wird es meist ohne Hefe hergestellt, wobei Joghurt und Natron für die nötige Triebkraft und Fermentation sorgen. Besonders in Amritsar ist das Brot berühmt und wird oft mit würzigem Kichererbsen-Curry (Chole) serviert.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Mehl, Salz, Zucker, Backpulver und Natron in einer großen Rührschüssel vermischen.

  2. 2

    Joghurt und Öl hinzufügen und leicht vermengen.

  3. 3

    Nach und nach das lauwarme Wasser hinzufügen und alles zu einem weichen, geschmeidigen Teig kneten.

  4. 4

    Den Teig mit etwas Öl bestreichen, mit einem feuchten Küchentuch abdecken und an einem warmen Ort ca. 2 Stunden ruhen lassen (Fermentation).

  5. 5

    Den Teig nochmals kurz durchkneten und in gleichmäßige Kugeln teilen.

  6. 6

    Die Teigkugeln auf einer bemehlten Arbeitsfläche oval oder rund ausrollen. Nach Belieben mit Schwarzkümmel und Koriander bestreuen und leicht andrücken.

  7. 7

    Eine gusseiserne Pfanne oder beschichtete Pfanne erhitzen.

  8. 8

    Die Kulchas einzeln in die heiße Pfanne geben. Sobald der Teig Blasen wirft, wenden und die andere Seite goldbraun backen.

  9. 9

    Die fertigen Kulchas sofort mit etwas Ghee oder Butter bestreichen und warm servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

A photo of mutton kulcha – Foto: Thamizhpparithi Maari (CC BY-SA 4.0)

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