Zum Hauptinhalt springen
Gefüllte Zucchini mit Hack

Gefüllte Zucchini mit Hack

Saftige Zucchinihälften, gefüllt mit gewürztem Hackfleisch und umgeben von einem würzigen Gemüse-Tomaten-Fond – ein herzhaftes, ofengebackenes Gericht, das Familie und Freunde begeistert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Zucchini
    Zucchini
    rund
    1 Stück
  • Hackfleisch
    Hackfleisch
    Rinder- oder gemischt
    200 g
  • nach Bedarf
  • 🥄
    Cayennepfeffer
    nach Bedarf
  • 🥄
    Paprikapulver
    edelsüß oder scharf
    nach Bedarf
  • 🥄
    Curry
    nach Bedarf
  • Knoblauch
    Knoblauch
    gehackt
    nach Bedarf
  • 🥄
    Paprikaschote
    rot, gewürfelt
    1 Stück
  • Tomate
    Tomate
    gehackt, frisch oder aus der Dose
    300 g
  • Zwiebel
    Zwiebel
    gehackt
    1 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    gehackt
    1 Zehe
  • Brühe
    Brühe
    nach Belieben; oder Weißwein
    etwas
  • Sahne
    Sahne
    nach Belieben
    etwas
Nährstoffdaten 13/13 Zutaten (100%)

2 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

159 kcal
9,2 Eiweiß
10,6 Fett
6,7 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse
Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 35 Min.
Gesamtzeit ca. 50 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Zucchini waschen, längs halbieren und vorsichtig aushöhlen.

  2. 2

    Hackfleisch mit Salz, Cayennepfeffer, Paprika, Curry und gehacktem Knoblauch vermengen und die Zucchinihälften damit füllen.

  3. 3

    In einer ofenfesten Form Zwiebel, Knoblauch, Paprika und Tomaten verteilen, eventuell etwas Brühe oder Weißwein hinzufügen und würzen.

  4. 4

    Gefüllte Zucchinihälften in die Form setzen und im Ofen bei 180°C etwa 30–40 Minuten backen, bis sie weich und die Füllung knusprig braun ist.

  5. 5

    Nach Belieben kurz vor Ende der Garzeit etwas Sahne darübergeben.

  6. 6

    Mit Bratkartoffeln, Nudeln oder Reis servieren.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Gefüllte Zucchini 2 – Foto: Schnobby (CC BY-SA 4.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Gefüllte Zucchini 1 – Foto: Schnobby (CC BY-SA 4.0)

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5

Foto von Ungarische Gefüllte Paprika klassisch – fertig angerichtet
Normal
1 Std. 15 Min.

Ungarische Gefüllte Paprika klassisch

Traditionelle Paprikaschoten mit einer herzhaften Füllung aus Hackfleisch und Reis, langsam geschmort in einer fruchtigen, leicht gesüßten Tomatensauce. Ein wärmender Klassiker der Donaumonarchie.

🥛
Foto von Cajun Crawfish Pie (Würzige Flusskrebs-Pastete) – fertig angerichtet
Normal
1 Std. 15 Min.

Cajun Crawfish Pie (Würzige Flusskrebs-Pastete)

Ein herzhafter Klassiker der Cajun- und Kreol-Küche aus Louisiana. Diese goldbraun gebackene Pastete vereint zarte Flusskrebsschwänze mit der aromatischen 'Heiligen Dreifaltigkeit' aus Zwiebeln, Paprika und Sellerie in einer würzigen, cremigen Sauce.

Foto von Shrimp Creole (Garnelen nach Kreolischer Art) – fertig angerichtet
Normal
1 Std.

Shrimp Creole (Garnelen nach Kreolischer Art)

Ein feuriger Klassiker aus Louisiana: Saftige Garnelen geschmort in einer würzigen, eingedickten Tomatensauce mit der 'Heiligen Dreifaltigkeit' aus Zwiebeln, Staudensellerie und Paprika. Serviert auf dampfendem weißem Reis.

Foto von Selsko Meso (Mazedonischer Fleischtopf nach Art des Dorfes) – fertig angerichtet
Normal
2 Std.

Selsko Meso (Mazedonischer Fleischtopf nach Art des Dorfes)

Ein herzhaftes, traditionelles Schmorgericht aus der mazedonischen und bulgarischen Küche. Zartes Schweinefleisch, rauchiger Speck und saftige Hackbällchen werden mit Pilzen und Gemüse in einer reichhaltigen Sauce langsam im Tontopf gegart.

Foto von Sauce Africaine (Klassische französische Braunsauce) – fertig angerichtet
Normal
40 Min.

Sauce Africaine (Klassische französische Braunsauce)

Die Sauce Africaine ist eine würzige Variation der klassischen Sauce Espagnole aus der französischen Haute Cuisine. Verfeinert mit Tomaten, Zwiebeln, Paprika und aromatischen Kräutern, bietet sie eine pikante Note, die hervorragend zu gegrilltem Fleisch wie Steaks, Koteletts oder Lamm passt.