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Englischer Gerstenwasser mit Zitrone

Ein erfrischendes, traditionelles Getränk aus gekochter Gerste und Zitronenschale, das in England schon seit Jahrhunderten als Hausmittel und Babygetränk geschätzt wird. Süßlich-würzig und leicht herb, perfekt gekühlt genossen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 1000 ml
  • 🥄
    Perlgerste
    125 g
  • Zitrone
    Zitrone
    unbehandelt, frisch
    1 Stück
  • Honig
    Honig
    nach Geschmack anpassen
    15 ml
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Gerstenwasser ist ein traditionelles englisches Hausmittel, das schon im 19. Jahrhundert als mildes Getränk für Babys und bei Erkältungen verwendet wurde. Es galt auch als natürliches Mittel gegen Blasenentzündungen. Heute wird es vor allem als erfrischendes Sommergetränk mit Zitronenaroma geschätzt.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 40 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Die Zitrone gründlich waschen, dann mit einem Sparschäler dünn die Schale abziehen – darauf achten, dass keine weiße Bitterhaut dabei ist. Die Gerste kurz unter fließendem Wasser abspülen.

  2. 2

    Wasser und Perlgerste in einem mittelgroßen Kochtopf zusammengeben, zum Kochen bringen und dann auf mittlere Hitze reduzieren.

  3. 3

    Die Zitronenschale hinzufügen und alles 30 Minuten sanft köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.

  4. 4

    Den Topf vom Herd nehmen, abkühlen lassen und dann durch ein feines Sieb in eine Karaffe oder Schüssel abgießen. Die Gerste und Zitronenschale verwerfen.

  5. 5

    Das abgekühlte Gerstenwasser mit Honig abschmecken, gut umrühren und gekühlt servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Agua de Cebada-alicante – Foto: Tamorlan (CC BY-SA 3.0)

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