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Akhni – Bengalisches Reisgericht

Akhni ist ein würziges, aromatisches Reisgericht aus Bangladesch, das an Biryani erinnert. Mit Fleisch, Gemüse und einer würzigen Gewürzmischung wird es besonders während des Iftars geschätzt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Reis
    Reis
    Basmati, langkornig
    300 g
  • Hähnchen
    Hähnchen
    mit Knochen, in Stücken
    500 g
  • Kokosöl
    Kokosöl
    oder Pflanzenöl
    2 EL
  • Ghee
    Ghee
    klar geschmolzen
    3 EL
  • 🥄
    Zwiebel
    fein geschnitten
    2 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gehackt
    3 Zehe
  • Ingwer
    Ingwer
    frisch, fein gerieben
    2 Stück
  • 🥄
    Kreuzkümmel
    gemahlen
    1 TL
  • 🥄
    Garam Masala
    frisch gemahlen
    1 TL
  • 🥄
    Tejpatta
    Indisches Lorbeerblatt
    2 Stück
  • Salz
    Salz
    Meersalz, nach Geschmack
    1 Prise
  • 🥄
    Chili
    frisch, nach Geschmack
    1 Stück
  • Karotte
    Karotte
    in Würfeln
    100 g
  • Kartoffel
    Kartoffel
    in Würfeln
    100 g
  • 🥄
    Erbsen
    frisch oder tiefgekühlt
    50 g
  • Joghurt
    Joghurt
    sauer, natur
    100 ml
  • Cashewkerne
    Cashewkerne
    geröstet, optional
    1 Handvoll
  • Ei
    Ei
    hartgekocht, optional
    1 Stück
  • Wasser
    Wasser
    zum Kochen
    200 ml
Nährstoffdaten 0/19 Zutaten (0%)

🧮 Nährwerte pro Portion

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Vollständige Analyse
Arbeitszeit ca. 25 Min.
Kochzeit ca. 45 Min.
Gesamtzeit ca. 70 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Reis waschen, in kaltem Wasser 30 Minuten einweichen, dann abgießen.

  2. 2

    Hähnchenstücke mit Salz und 1 TL Garam Masala marinieren, 15 Minuten ruhen lassen.

  3. 3

    In einem großen Topf Kokosöl und Ghee erhitzen, Zwiebeln goldbraun anbraten, dann Knoblauch und Ingwer dazugeben und duften lassen.

  4. 4

    Gewürze (Kreuzkümmel, Tejpatta, restliches Garam Masala) hinzufügen, kurz anrösten, dann Hähnchenstücke dazugeben und von allen Seiten anbraten.

  5. 5

    Gemüse (Karotte, Kartoffel, Erbsen) und Chili dazugeben, kurz mitdünsten, dann Joghurt unterrühren und 5 Minuten köcheln lassen.

  6. 6

    Eingeweichten Reis darübergeben, Wasser angießen, bis alles bedeckt ist. Mit Salz abschmecken, Deckel auflegen und bei mittlerer Hitze 20–25 Minuten köcheln lassen.

  7. 7

    Zum Schluss mit gerösteten Cashewkernen und hartgekochtem Ei garnieren, warm servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Foto: এম আবু সাঈদ (CC BY-SA 4.0)

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