🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Wildkohl mit Speck & Kartoffeln
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/8 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Wildkohl | 1500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Frühstücksspeck | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Schalotten | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kartoffeln | 1000 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | etwas |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pfeffer | etwas |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Cayennepfeffer | etwas |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Olivenöl | etwas |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
||
Wildkohl
–
Menge
1500 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Frühstücksspeck
–
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Schalotten
–
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kartoffeln
–
Menge
1000 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
etwas
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Pfeffer
–
Menge
etwas
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Cayennepfeffer
–
Menge
etwas
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Olivenöl
–
Menge
etwas
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
0 von 8 Zutaten (0%)
sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.