🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Spanischer Turrón Duro klassisch
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 2/5 verknüpft (40%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Mandeln | 250 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Honig | 150 g |
🔗 Honig
BLS
Suche... Keine Ergebnisse |
458 |
| Zucker | 150 g |
Suche... Keine Ergebnisse |
600 |
| Eiweiß | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Oblaten | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (10 Portionen) | 1.058 kcal | ||
Mandeln
–
Menge
250 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Zucker
600 kcal
Menge
150 g
Suche...
Keine Ergebnisse
Eiweiß
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Oblaten
–
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (10 Portionen)
1.058 kcal
📊 Nährwerte gesamt (10 Portionen)
·
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Energie (Kilojoule) | 449 kJ | 4.490 kJ |
| Energie (Kilokalorien) | 106 kcal | 1.058 kcal |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Wasser | 2,6 g | 26,3 g |
| Protein (Nx6,25) | 0,06 g | 0,60 g |
| Rohasche | 0,03 g | 0,30 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate, verfügbar | 26,1 g | 261 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,001 mg | 0,005 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,04 mg | 0,36 mg |
| Niacin-Äquivalent | 0,10 mg | 1,0 mg |
| Niacin | 0,10 mg | 1,0 mg |
| Pantothensäure | 0,01 mg | 0,11 mg |
| Vitamin B6 | 23,7 µg | 237 µg |
| Vitamin C | 0,06 mg | 0,58 mg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Salz (Natriumchlorid) | 0,003 g | 0,03 g |
| Natrium | 1,2 mg | 12,0 mg |
| Chlorid | 0,30 mg | 3,0 mg |
| Kalium | 10,4 mg | 104 mg |
| Calcium | 0,84 mg | 8,4 mg |
| Magnesium | 0,60 mg | 6,0 mg |
| Phosphor | 0,79 mg | 7,8 mg |
| Eisen | 0,07 mg | 0,71 mg |
| Zink | 0,03 mg | 0,30 mg |
| Iodid | 0,08 µg | 0,75 µg |
| Kupfer | 2,7 µg | 27,0 µg |
| Mangan | 34,5 µg | 345 µg |
| Fluorid | 1,1 µg | 10,5 µg |
| Molybdän | 0,15 µg | 1,5 µg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Monosaccharide, gesamt | 10,2 g | 102 g |
| Glucose | 4,5 g | 44,6 g |
| Fructose | 5,7 g | 57,4 g |
| Disaccharide, gesamt | 15,4 g | 154 g |
| Saccharose | 15,0 g | 150 g |
| Maltose | 0,39 g | 3,9 g |
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt | 25,6 g | 256 g |
| Oligosaccharide, verfügbar | 0,50 g | 5,0 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Stickstoff, gesamt | 0,009 g | 0,09 g |
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
2 von 5 Zutaten (40%)
sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.