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Sigyet Khauk Swè (Burmesische Knoblauchöl-Nudeln)
Knoblauchöl Ente Asiatische Nudeln Burmesische Nudeln Street Food Myanmar Sigyet 🌍 Asiatische Küche 🌍 Burmesisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Nudelgericht 🍽️ Street Food

Sigyet Khauk Swè (Burmesische Knoblauchöl-Nudeln)

Ein aromatischer Klassiker der chinesisch-burmesischen Küche: Weizen-Eiernudeln werden in goldgelbem, selbstgemachtem Knoblauchöl geschwenkt und traditionell mit zarter Ente oder Hähnchen serviert. Das Geheimnis liegt im 'Sigyet' – dem gekochten Öl, das jedem Bissen einen intensiven, herzhaften Geschmack verleiht.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 9/10 Zutaten (90%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

252 kcal
1,7 Eiweiß
25,1 Fett
2,5 KH

⚠️ Basierend auf 90% verknüpften Zutaten

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Sigyet Khauk Swè bedeutet wörtlich 'Nudeln mit gekochtem Öl' und ist ein Grundnahrungsmittel der chinesisch-burmesischen Gemeinschaft in Myanmar. Anders als viele gebratene Nudelgerichte werden die Nudeln hier gekocht und dann im aromatischen 'Sigyet' (Knoblauchöl) geschwenkt, was ihnen eine seidige Textur und ein unverwechselbares Aroma verleiht. Es wird oft zum Frühstück oder als leichtes Mittagessen genossen.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 45 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 5 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung von Fleisch & Öl

  1. 1

    Fleisch garen

    Würze die Enten- oder Hähnchenkeulen mit etwas Salz und Pfeffer. Brate oder schmore sie, bis das Fleisch zart ist und sich leicht vom Knochen lösen lässt. Zupfe das Fleisch anschließend in mundgerechte Stücke.

    • 💡 Traditionell wird oft bereits gegrillte Ente vom Markt verwendet, was die Zubereitungszeit drastisch verkürzt.
  2. 2

    Knoblauch vorbereiten

    Schäle den Knoblauch und schneide ihn in feine, gleichmäßige Scheiben.

  3. 3

    Sigyet (Knoblauchöl) herstellen

    Erhitze das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib die Knoblauchscheiben hinein und frittiere sie langsam, bis sie goldbraun und knusprig sind. Achte penibel darauf, dass sie nicht verbrennen, da sie sonst bitter werden.

  4. 4

    Öl trennen

    Nimm den knusprigen Knoblauch mit einem Schaumlöffel heraus und lasse ihn auf Küchenpapier abtropfen. Bewahre das aromatisierte Öl in einem separaten Gefäß auf.

Zubereitung & Anrichten

  1. 5

    Nudeln kochen

    Koche die Nudeln in reichlich gesalzenem Wasser nach Packungsanweisung bissfest. Gieße sie ab und lasse sie gut abtropfen.

  2. 6

    Würzen

    Gib die noch heißen Nudeln zurück in den Topf oder eine große Schüssel. Vermenge sie sofort mit dem vorbereiteten Knoblauchöl, der hellen und dunklen Sojasauce sowie dem Zucker, bis alle Nudeln gleichmäßig bedeckt sind und glänzen.

  3. 7

    Servieren

    Verteile die Nudeln auf Schalen. Toppe sie großzügig mit dem gezupften Fleisch, dem knusprigen frittierten Knoblauch und frisch geschnittenen Frühlingszwiebeln. Reiche dazu Gurkenscheiben als frische Beilage.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Sigyet_khauk_swe.JPG - Foto: Hintha - CC BY-SA 3.0

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