🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Senegalesisches Chakery Dessert
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Couscous | 250 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasser | 300 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Butter | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Naturjoghurt | 300 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Crème fraîche | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kondensmilch | 150 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Muskatnuss | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Vanilleextrakt | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Ananas | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kokosraspel | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) | 0 kcal | ||
Couscous
–
Menge
250 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Wasser
–
Menge
300 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Butter
–
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Naturjoghurt
–
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Crème fraîche
–
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kondensmilch
–
Menge
150 ml
⚠ nicht verknüpft
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Keine Ergebnisse
Muskatnuss
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Vanilleextrakt
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Ananas
–
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
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Kokosraspel
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
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Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.