🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Rajasthani Dal Bati Churma Klassisch

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/23 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Weizenvollkornmehl	250 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Grieß	50 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Ghee	150 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Ajwain	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Backpulver	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Linsen	200 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zwiebel	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Tomaten	2 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Grüne Chili	2 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Ingwer	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	4 Zehe	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kreuzkümmel	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Senfsaat	0.5 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kurkuma	0.5 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Chilipulver	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Korianderpulver	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Garam Masala	0.5 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zucker	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Mandeln	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kardamom	0.5 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	1 Prise	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Koriander	1 Bund	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Wasser	1 l	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal

Weizenvollkornmehl –

Menge

250 g

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Grieß –

Menge

50 g

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Ghee –

Menge

150 ml

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Ajwain –

Menge

1 TL

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Backpulver –

Menge

1 TL

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Linsen –

Menge

200 g

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Zwiebel –

Menge

1 Stück

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Tomaten –

Menge

2 Stück

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Grüne Chili –

Menge

2 Stück

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Ingwer –

Menge

1 Stück

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Knoblauch –

Menge

4 Zehe

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Kreuzkümmel –

Menge

1 TL

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Senfsaat –

Menge

0.5 TL

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Kurkuma –

Menge

0.5 TL

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Chilipulver –

Menge

1 TL

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Korianderpulver –

Menge

1 TL

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Garam Masala –

Menge

0.5 TL

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Zucker –

Menge

1 EL

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Mandeln –

Menge

1 EL

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Kardamom –

Menge

0.5 TL

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Salz –

Menge

1 Prise

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Koriander –

Menge

1 Bund

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Wasser –

Menge

1 l

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 23 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/23 verknüpft (0%)

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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