Zum Hauptinhalt springen

🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Matjes nach Hausfrauenart klassisch

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/12 verknüpft (0%)

Matjesfilets –
Menge
8 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Äpfel –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Zwiebeln –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gewürzgurken –
Menge
4 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Saure Sahne –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Schmand –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Lorbeerblatt –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Wacholderbeeren –
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Dill –
Menge
1 Bund
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Weißer Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Zucker –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Milch –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 12 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.