Kanarische Pella de Gofio klassisch
Ein traditionelles Gericht der Kanarischen Inseln aus geröstetem Getreidemehl. Die Masse wird mit Wasser, Öl und etwas Honig zu einem festen Laib geknetet und in Scheiben geschnitten.
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Ein traditionelles pflanzliches Getränk aus Mandeln und Wasser, das besonders in Italien als Latte di Mandorla beliebt ist. Diese selbstgemachte Version ist cremig, nussig und vielseitig verwendbar.
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Mandelmilch hat eine jahrhundertealte Tradition, die bis ins Mittelalter zurückreicht, wo sie als wichtige Fastenspeise diente. In Italien ist sie als 'Latte di Mandorla' bekannt und fest in der kulinarischen Kultur Siziliens und des Südens verankert.
Die Mandeln in eine Schüssel geben, mit reichlich Wasser bedecken und mindestens 8 Stunden (oder über Nacht) einweichen lassen.
Das Einweichwasser abgießen und die Mandeln unter fließendem Wasser gründlich abspülen.
Die eingeweichten Mandeln zusammen mit 1 Liter frischem Wasser und einer Prise Salz in einen Standmixer geben.
Auf höchster Stufe etwa 1 bis 2 Minuten mixen, bis eine weiße, homogene Flüssigkeit entsteht.
Ein Passiertuch oder einen Nussmilchbeutel über eine große Schüssel oder einen Krug spannen.
Die Mandelmix-Flüssigkeit durch das Tuch gießen und den Trester kräftig ausdrücken, um die gesamte Milch zu gewinnen.
Die fertige Mandelmilch in eine saubere Flasche füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Vor dem Servieren schütteln.
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Home-made almond milk, November 2012 – Foto: Amazing Almonds (CC BY 2.0)
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Ein traditionelles Gericht der Kanarischen Inseln aus geröstetem Getreidemehl. Die Masse wird mit Wasser, Öl und etwas Honig zu einem festen Laib geknetet und in Scheiben geschnitten.
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