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Klassische Aschkenasische Farfel

Traditionelle hausgemachte Eiergraupen aus festem Nudelteig. Die kleinen Teigkügelchen sind eine vielseitige Suppeneinlage oder eine sättigende Beilage ähnlich wie Reis.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Farfel sind eine traditionelle Nudelart der aschkenasischen Küche, deren Name vom mittelhochdeutschen 'Varvelen' stammt. Die kleinen Teigkügelchen, auch Eiergraupen genannt, werden oft an Rosch Haschana serviert und erinnern in ihrer Form an Gerste. Historisch dienten sie als lagerfähiger Wintervorrat, bevor die Kartoffel sie im 19. Jahrhundert teilweise verdrängte.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 55 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Das Mehl auf eine Arbeitsfläche sieben und in der Mitte eine Mulde formen.

  2. 2

    Die Eier und das Salz in die Mulde geben und mit einer Gabel verquirlen, dabei nach und nach das Mehl einarbeiten.

  3. 3

    Alles zu einem sehr festen Teig verkneten. Sollte der Teig zu klebrig sein, noch etwas Mehl hinzufügen.

  4. 4

    Den Teig in handliche Stücke teilen und etwa 15 Minuten ruhen lassen, damit er etwas antrocknet.

  5. 5

    Die Teigstücke auf einer groben Küchenreibe zu kleinen Krümeln (Farfel) reiben.

  6. 6

    Die fertigen Farfel locker auf einem mit einem Küchentuch ausgelegten Backblech ausbreiten.

  7. 7

    An einem warmen Ort oder im Backofen bei niedrigster Temperatur vollständig trocknen lassen, bis sie hart sind.

  8. 8

    Zur Zubereitung die Farfel wie Nudeln in Salzwasser kochen oder direkt in einer Suppe mitgaren.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Ferfels – Foto: Popo le Chien (CC BY-SA 3.0)

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@kochcode-team

Farfel in alu-tray – Foto: Unbekannt (CC BY-SA 2.0)

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