🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Hausgemachte Marshmallow-Creme (Fluff)
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 6/6 vollständig (100%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Eiklar | 3 Stück (≈99g) |
Suche... Keine Ergebnisse |
42 |
| Weinsteinbackpulver | 0.25 TL (≈1g) |
Suche... Keine Ergebnisse |
0 |
| Maissirup | 200 g |
🔗 Süßwaren, Maissirup, hell
CNF_Canada
Suche... Keine Ergebnisse |
566 |
| Zucker | 150 g |
Suche... Keine Ergebnisse |
600 |
| Wasser | 60 ml |
🔗 Trinkwasser
BLS
Suche... Keine Ergebnisse |
0 |
| Vanilleextrakt | 1.5 TL (≈8g) |
🔗 Vanilleextrakt
AFCD_AU
Suche... Keine Ergebnisse |
22 |
| Gesamt (500 Portionen) |
1.230 kcal
≈ 2 kcal / Portion
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Weinsteinbackpulver
0 kcal
Menge
0.25 TL
(≈1g)
Suche...
Keine Ergebnisse
Zucker
600 kcal
Menge
150 g
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (500 Portionen)
1.230 kcal
≈ 2 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (500 Portionen)
·
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Energie (Kilojoule) | 10 kJ | 5.178 kJ |
| Energie (Kilokalorien) | 2 kcal | 1.229 kcal |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Wasser | 0,39 g | 197 g |
| Protein (Nx6,25) | 0,02 g | 9,8 g |
| Fett | 0,001 g | 0,44 g |
| Rohasche | 0,001 g | 0,72 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate, verfügbar | 0,61 g | 305 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Ballaststoffe, gesamt | 0 g | 0,003 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Vitamin K | 0,002 µg | 0,99 µg |
| Vitamin K2 (Menachinone) | 0,002 µg | 0,99 µg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0 mg | 0,02 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,001 mg | 0,37 mg |
| Niacin-Äquivalent | 0,005 mg | 2,6 mg |
| Niacin | 0,000 mg | 0,04 mg |
| Pantothensäure | 0,000 mg | 0,22 mg |
| Vitamin B6 | 0,06 µg | 28,7 µg |
| Biotin | 0,009 µg | 4,5 µg |
| Folat-Äquivalent | 0,01 µg | 6,9 µg |
| Folat | 0,01 µg | 6,9 µg |
| Vitamin B12 (Cobalamine) | 0,001 µg | 0,29 µg |
| Vitamin C | 0,001 mg | 0,26 mg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Salz (Natriumchlorid) | 0,001 g | 0,48 g |
| Natrium | 0,38 mg | 192 mg |
| Chlorid | 0,32 mg | 159 mg |
| Kalium | 0,30 mg | 151 mg |
| Calcium | 0,07 mg | 36,9 mg |
| Magnesium | 0,03 mg | 15,3 mg |
| Phosphor | 0,04 mg | 21,2 mg |
| Eisen | 0,001 mg | 0,26 mg |
| Zink | 0 mg | 0,01 mg |
| Iodid | 0,007 µg | 3,2 µg |
| Kupfer | 0,04 µg | 20,9 µg |
| Mangan | 0,11 µg | 53,7 µg |
| Molybdän | 0 µg | 0,02 µg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Monosaccharide, gesamt | 0,001 g | 0,41 g |
| Glucose | 0,001 g | 0,41 g |
| Disaccharide, gesamt | 0,30 g | 150 g |
| Saccharose | 0,30 g | 150 g |
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt | 0,61 g | 305 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Stickstoff, gesamt | 0,003 g | 1,7 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt | 0,01 g | 5,2 g |
| Alanin | 0,001 g | 0,69 g |
| Arginin | 0,001 g | 0,63 g |
| Asparaginsäure, inklusive Asparagin | 0,002 g | 1,2 g |
| Cystein | 0,001 g | 0,26 g |
| Glutaminsäure, inklusive Glutamin | 0,003 g | 1,4 g |
| Glycin | 0,001 g | 0,41 g |
| Histidin | 0,001 g | 0,26 g |
| Isoleucin | 0,001 g | 0,63 g |
| Leucin | 0,002 g | 0,93 g |
| Lysin | 0,002 g | 0,79 g |
| Methionin | 0,001 g | 0,44 g |
| Phenylalanin | 0,001 g | 0,66 g |
| Prolin | 0,001 g | 0,41 g |
| Serin | 0,002 g | 0,76 g |
| Threonin | 0,001 g | 0,49 g |
| Tryptophan | 0,000 g | 0,16 g |
| Tyrosin | 0,001 g | 0,44 g |
| Valin | 0,002 g | 0,85 g |
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
6 von 6 Zutaten (100%)
haben vollständige Nährwertdaten, davon 1 automatisch vorgeschlagen.
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