Vietnamesische Bánh Bao mit Schwein
Weiche, leicht süßliche Dampfbrötchen mit würzigem Schweinefleisch, Pilzen und Wachtelei – ein beliebtes Frühstück aus Vietnam mit chinesischem Ursprung. Perfekt für unterwegs oder als schneller Snack.
Diese traditionellen koreanischen Dampfbrötchen sind ein beliebter Winter-Snack. Der fluffige, leicht süße Hefeteig umschließt eine herzhafte Füllung aus grober roter Bohnenpaste. Frisch aus dem Dämpfer sind sie unwiderstehlich weich und wärmend.
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Wusstest du schon? Jjinppang (wörtlich 'gedämpftes Brot') ist ein Klassiker des koreanischen Winters. Traditionell wurde der Teig mit Makgeolli (Reiswein) fermentiert, was ihm eine charakteristische Säure verlieh. Die moderne, glattere Variante, die man oft in Convenience Stores findet, nennt man auch 'Hoppang' – ein Name, der lautmalerisch dafür steht, wie man die heißen Brötchen 'ho-ho' pustet, bevor man hineinbeißt.
Zutaten vermischen
Vermenge in einer großen Schüssel das Mehl, Zucker, Trockenhefe, Backpulver und Salz. Gib die lauwarme Milch und das Pflanzenöl hinzu.
Kneten
Knete die Masse für etwa 5–10 Minuten zu einem glatten, elastischen Teig. Der Teig sollte sich weich anfühlen, aber nicht mehr an den Händen kleben.
Gehen lassen
Decke den Teig mit einem feuchten Küchentuch oder Folie ab und lasse ihn an einem warmen Ort für ca. 1 Stunde gehen, bis sich das Volumen verdoppelt hat.
Portionieren
Schlage den Teig kurz nieder, um die Luftblasen zu entfernen. Teile ihn in 8 gleich große Stücke und forme diese zu Kugeln.
Füllen
Drücke jede Teigkugel flach zu einer Scheibe (ca. 10 cm Durchmesser), wobei die Ränder etwas dünner sein sollten als die Mitte. Gib einen gehäuften Esslöffel rote Bohnenpaste in die Mitte.
Verschließen
Nimm die Ränder des Teigs zusammen und verschließe sie fest über der Füllung, sodass eine glatte Kugel entsteht. Lege die Kugel mit der Naht nach unten auf ein Quadrat aus Backpapier.
Zweite Ruhezeit
Lasse die geformten Brötchen abgedeckt nochmals für ca. 15–20 Minuten gehen.
Garen
Bringe Wasser in einem Dämpftopf zum Kochen. Setze die Brötchen mit dem Backpapier in den Dämpfeinsatz (lass etwas Abstand, da sie noch aufgehen). Dämpfe sie bei mittlerer Hitze für etwa 12–15 Minuten.
Abkühlen & Servieren
Schalte die Hitze aus und warte 5 Minuten, bevor du den Deckel öffnest, um ein Zusammenfallen der Brötchen durch den Temperaturschock zu vermeiden. Serviere sie am besten warm.
@kochcode-team
Wikipedia-Bild - Jjinppang_3.jpg - Foto: Charles Haynes - CC BY-SA 2.0
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