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Aburasoba (Japanische Öl-Nudeln)
Street Food Ramen Japanische Nudeln Mazesoba Aburasoba Tokio Spezialität 🌍 Japanische Küche 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Nudelgericht

Aburasoba (Japanische Öl-Nudeln)

Ein intensives und herzhaftes Ramen-Erlebnis ohne Suppe. Diese Spezialität aus Tokio besticht durch ihre dicken, elastischen Nudeln, die mit einer würzigen Emulsion aus Sojasauce, aromatischem Öl und Schweineschmalz direkt in der Schüssel vermengt werden.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Ramen-Nudeln
    frisch
    400 g
  • Sojasauce
    Sojasauce
    Shoyu
    2 EL
  • 🥄
    Austernsauce
    1 EL
  • 2 EL
  • 🥄
    Knoblauch-Aromaöl
    1 EL
  • 1 TL
  • Chashu
    Chashu
    geschmortes Schweinefleisch
    2 Scheiben
  • 🥄
    Menma
    fermentierte Bambussprossen
    2 EL
  • 🥄
    Nori
    in feine Streifen geschnitten
    1 Blatt
  • Frühlingszwiebel
    Frühlingszwiebel
    in feine Ringe geschnitten
    2 Stück
  • Eigelb
    Eigelb
    frische
    2 Stück
  • 🥄
    geriebener Knoblauch
    1 TL
Nährstoffdaten 11/12 Zutaten (92%)

3 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

1153 kcal
25,6 Eiweiß
55,4 Fett
132,8 KH

⚠️ Basierend auf 92% verknüpften Zutaten

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Aburasoba, was wörtlich 'Öl-Nudeln' bedeutet, ist ein Klassiker der Tokioter Nudelkultur, der in den 1950er Jahren populär wurde. Es gilt als die 'trockene' Antwort auf die klassische Ramen-Suppe und wurde vor allem in der studentischen Szene rund um die Hitotsubashi- und Asia-Universität als preiswertes, energiereiches Gericht zum Kult. Der Legende nach wurde es als Snack zum Alkohol erfunden, inspiriert von der Textur überkochter Nudeln.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Saucen-Basis vorbereiten

  1. 1

    Schüsseln vorwärmen

    Wärme die Servierschüsseln mit heißem Wasser vor und trockne sie gründlich ab. Dies verhindert, dass die Nudeln zu schnell abkühlen.

  2. 2

    Sauce mischen

    Verteile die Sojasauce, Austernsauce, das Schweineschmalz, das Aromaöl und den Reisessig gleichmäßig auf die beiden Schüsseln. Verrühre die Zutaten kurz, bis das Schmalz leicht anschmilzt.

Nudeln und Toppings

  1. 1

    Nudeln garen

    Bringe reichlich Wasser in einem großen Topf zum Kochen. Gare die Ramen-Nudeln nach Packungsanweisung, bis sie eine perfekte, bissfeste Konsistenz (Al dente) haben.

  2. 2

    Abgießen

    Gieße die Nudeln durch ein Sieb ab und schüttle sie kräftig, um überschüssiges Wasser vollständig zu entfernen. Restwasser würde die konzentrierte Sauce unnötig verdünnen.

  3. 3

    Anrichten

    Gib die heißen Nudeln sofort in die vorbereiteten Schüsseln direkt auf die Saucenmischung. Platziere das Chashu, Menma, die Frühlingszwiebeln und die Nori-Streifen dekorativ darauf. Setze in die Mitte vorsichtig ein rohes Eigelb.

  4. 4

    Servieren und Mischen

    Serviere das Gericht sofort. Der Gast sollte die Nudeln und Toppings am Tisch kräftig mit der Sauce am Boden vermengen, bis jede Nudel gleichmäßig glänzt.

    • 💡 Für zusätzliche Würze kann am Tisch nach Belieben noch mehr Chiliöl oder Reisessig hinzugefügt werden.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Foto: shibainu from Ramen restaurant Bubuka in Minami-cho, Kichijoji, Musashino, Tokyo (CC BY 2.0)

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