🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Indisches Mangopickel
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/12 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| unreife grüne Mango | 500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Meersalz | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Speiseöl (z. B. Senföl oder Sonnenblumenöl) | 150 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Senfkörner | 2 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Korianderkörner | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Fenchelsamen | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kreuzkümmel | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Chilipulver | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gemahlener Kurkuma | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| getrocknete rote Chilischoten | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Asafoetida (Hing) | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zitronensaft | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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