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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Gyūdon - Japanische Rindfleisch-Reisschale

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)

Rindfleisch
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

roße Zwiebel
Menge
1 g
⚠ nicht verknüpft

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Dashi
Menge
200 ml
⚠ nicht verknüpft

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Sojasauce
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Mirin
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zucker
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Japanischer Rundkornreis
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Nach Belieben Beni Shōga
⚠ nicht verknüpft

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Nach Belieben Frühlingszwiebeln
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Optional 1 Onsen-Ei oder rohes Eigelb
⚠ nicht verknüpft

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Gesamt (2 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 10 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.