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Goanisches Schweinefleisch Vindalho

Ein feuriges Curry aus Goa, das für seine säuerlich-scharfe Note bekannt ist. Zartes Schweinefleisch wird in einer aromatischen Paste aus Essig, Knoblauch und vielen Gewürzen mariniert und geschmort.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Zutaten

Portionen
  • Schweineschulter
    Schweineschulter
    in Würfel geschnitten
    1 kg
  • 100 ml
  • 8 Zehe
  • Ingwer
    Ingwer
    ca. 5 cm, geschält
    1 Stück
  • 🥄
    Getrocknete Chilischoten
    z.B. Kashmiri
    10 Stück
  • 🥄
    Kreuzkümmel
    ganz
    1 TL
  • 🥄
    Pfefferkörner
    schwarz, ganz
    1 TL
  • 🥄
    Nelken
    ganz
    6 Stück
  • 🥄
    1 Stück
  • 🥄
    Senfkörner
    1 TL
  • 🥄
    Bockshornklee
    Samen
    0.5 TL
  • 🥄
    Koriandersamen
    1 EL
  • 🥄
    Kurkuma
    gemahlen
    0.5 TL
  • 🥄
    Zwiebel
    gewürfelt
    3 Stück
  • 4 EL
  • 🥄
    Tamarindenpaste
    1 EL
  • 1 TL
  • 1 TL
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Vindalho entstand in Goa während der portugiesischen Kolonialzeit aus dem Gericht 'Carne em vinha de alhos' (Fleisch in Wein und Knoblauch). Die indische Bevölkerung adaptierte das Rezept mit lokalen Gewürzen und Chilis, wodurch eines der schärfsten und bekanntesten Currys der Welt entstand.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 60 Min.
Gesamtzeit ca. 90 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Für die Marinade Chilischoten, Kreuzkümmel, Pfefferkörner, Nelken, Zimt, Senfsamen, Bockshornklee und Koriander in einer trockenen Pfanne kurz anrösten, bis sie duften.

  2. 2

    Die gerösteten Gewürze zusammen mit Essig, Knoblauch, Ingwer und Kurkuma in einem Mixer oder Mörser zu einer glatten Paste verarbeiten.

  3. 3

    Das gewürfelte Schweinefleisch gründlich mit der Gewürzpaste vermengen und abgedeckt für mindestens 4 Stunden, besser über Nacht, im Kühlschrank marinieren lassen.

  4. 4

    In einem großen Topf das Öl erhitzen und die gewürfelten Zwiebeln darin goldbraun anbraten.

  5. 5

    Das marinierte Fleisch mitsamt der Marinade zu den Zwiebeln geben und rundherum kräftig anbraten, bis das Fleisch Farbe annimmt.

  6. 6

    Etwas Wasser angießen, sodass das Fleisch knapp bedeckt ist. Tamarindenpaste, Zucker und Salz unterrühren.

  7. 7

    Das Vindalho bei niedriger Hitze zugedeckt etwa 60 Minuten sanft schmoren lassen, bis das Schweinefleisch zart ist und die Soße eingedickt ist.

  8. 8

    Vor dem Servieren abschmecken und traditionell mit Reis oder Naan-Brot servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Vindalho – Foto: Adriao (CC BY 2.5)

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