🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Filipino Adobo Hähnchen
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/9 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Hähnchenschenkel | 800 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Essig | 100 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Sojasauce | 100 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Knoblauch | 6 Zehe |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Lorbeerblatt | 3 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pfeffer | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasser | 250 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Öl | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) | 0 kcal | ||
Hähnchenschenkel
–
Menge
800 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Essig
–
Menge
100 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Sojasauce
–
Menge
100 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Knoblauch
–
Menge
6 Zehe
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Lorbeerblatt
–
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Pfeffer
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Wasser
–
Menge
250 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Öl
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.