🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Jianbing (Chinesischer Crêpe)
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/13 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Weizenmehl | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Mungbohnenmehl oder Hirsemehl | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasser | 250 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| 4 große Eier | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Hoisin-Sauce | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| scharfe Chili-Sauce | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| 2 Frühlingszwiebeln, in feine Ringe geschnitten | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| frischer Koriander, grob gehackt | 1 Bund |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| fein gewiegter, scharf eingelegter Senfkohl | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| schwarzer Sesam | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| 4 knusprige Wonton-Blätter oder 2 Youtiao | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Etwas Pflanzenöl zum Bestreichen der Pfanne | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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