🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Liangpi (Chinesische 'Kalte Haut'-Nudeln)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/13 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Weizenmehl	500 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Wasser	300 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pflanzenöl	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
1/2 Salatgurke	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Mungobohnensprossen	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
chinesisches Chiliöl	3 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Chinkiang-Reisessig	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
helle Sojasauce	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zucker	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
2 Knoblauchzehen	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
chinesische Sesampaste	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sesamöl	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Weizenmehl –

Menge

500 g

⚠ nicht verknüpft

Suche...

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Wasser –

Menge

300 ml

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Keine Ergebnisse

Salz –

Menge

1 TL

⚠ nicht verknüpft

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Pflanzenöl –

Menge

1 EL

⚠ nicht verknüpft

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1/2 Salatgurke –

⚠ nicht verknüpft

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Mungobohnensprossen –

Menge

100 g

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

chinesisches Chiliöl –

Menge

3 EL

⚠ nicht verknüpft

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Chinkiang-Reisessig –

Menge

2 EL

⚠ nicht verknüpft

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helle Sojasauce –

Menge

1 EL

⚠ nicht verknüpft

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Zucker –

Menge

1 TL

⚠ nicht verknüpft

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2 Knoblauchzehen –

⚠ nicht verknüpft

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chinesische Sesampaste –

Menge

2 EL

⚠ nicht verknüpft

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Sesamöl –

Menge

1 TL

⚠ nicht verknüpft

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 13 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.