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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Chili con Carne mit Kakao

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/22 verknüpft (0%)

Rinderhack
Menge
250 g
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Keine Ergebnisse

Rindfleisch
Menge
200 g
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Zwiebel
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Knoblauch
Menge
4 Zehe
⚠ nicht verknüpft

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Lorbeerblatt
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gemüsebrühe
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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rote Bohnen
Menge
2 Dose
⚠ nicht verknüpft

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braune Bohnen
Menge
1 Dose
⚠ nicht verknüpft

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Pizzatomaten
Menge
1 Dose
⚠ nicht verknüpft

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Tomatenmark
Menge
1 kleine Dose
⚠ nicht verknüpft

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Chili
Menge
nach Bedarf
⚠ nicht verknüpft

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Oregano
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Kreuzkümmel
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Koriander
Menge
10 Körner
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Kakao
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Salz
Menge
nach Bedarf
⚠ nicht verknüpft

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Pfeffer
Menge
nach Bedarf
⚠ nicht verknüpft

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Zucker
Menge
1 gehäufter TL
⚠ nicht verknüpft

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Mais
Menge
1 kleine Dose
⚠ nicht verknüpft

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Möhre
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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rote Paprika
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Zucchini
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 22 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.