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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Baskische Chipirones en su Tinta

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/12 verknüpft (0%)

kleine Tintenfische –
Menge
800 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

2 Päckchen Sepiatinte –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

2 mittelgroße Zwiebeln –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

2 Knoblauchzehen –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

1 grüne Paprika –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

2 reife Tomaten –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

trockener Weißwein –
Menge
150 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Fischfond –
Menge
200 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Olivenöl –
Menge
4 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Meersalz –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

schwarzer Pfeffer –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Zucker –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 12 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.