🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Balinesisches Sate Lilit (Zitronengras-Spieße)
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/16 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| weißes Fischfilet | 500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| frisch geriebene Kokosnuss | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| dicke Kokosmilch | 60 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| dicke Stängel Zitronengras | 12 |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pflanzenöl | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Saft von 1 Limette | – |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Palmzucker | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Schalotten | 5 |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Knoblauchzehen | 3 |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| rote Chilischoten | 3 |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| frischer Galgant | 2 cm |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| frischer Kurkuma | 2 cm |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kaffir-Limettenblätter | 3 |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| schwarzer Pfeffer | 0.5 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Koriandersamen | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (12 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
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