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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Tombet (Mallorquinischer Gemüseauflauf)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)

2 große Auberginen –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

festkochende Kartoffeln –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

2 rote Paprikaschoten –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

2 mittelgroße Zucchini –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

natives Olivenöl extra –
Menge
150 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

gehackte Tomaten –
Menge
800 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

3 Knoblauchzehen –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zucker –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

schwarzer Pfeffer aus der Mühle –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 10 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.