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🌍 Amerikanische Küche 🍽️ Frühstück

Amerikanische Ham and Eggs klassisch

Ein herzhafter Frühstücksklassiker aus den USA mit gebratenem Schinken und Spiegeleiern. Oft serviert als Teil eines ausgiebigen 'American Breakfast' zusammen mit Toast.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Ham and Eggs ist ein fester Bestandteil des American Breakfast. Bekanntheit erlangte die Kombination in den 1920er Jahren durch eine PR-Kampagne von Edward Bernays, der Ärzte davon überzeugte, dass ein deftiges Frühstück gesünder sei, um den Schinkenabsatz anzukurbeln.

Arbeitszeit ca. 5 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 15 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Eine große Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und die Butter darin zerlassen.

  2. 2

    Die Schinkenscheiben in die Pfanne legen und von beiden Seiten kurz anbraten, bis sie leicht gebräunt sind.

  3. 3

    Die Eier vorsichtig direkt über die Schinkenscheiben aufschlagen, sodass das Eigelb idealerweise ganz bleibt.

  4. 4

    Bei reduzierter Hitze braten, bis das Eiweiß vollständig gestockt ist, das Eigelb aber nach Belieben noch flüssig oder wachsweich ist.

  5. 5

    Mit einer Prise Salz und Pfeffer würzen.

  6. 6

    Sofort heiß zusammen mit dem getoasteten Brot servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Eggs and ham – Foto: Jorge Díaz from Madrid, Spain (CC BY-SA 2.0)

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