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Aloo Paratha

Traditionelles indisches Fladenbrot mit würzigem Kartoffelfüllung, perfekt zum Frühstück. Knusprig gebacken auf der Tawa und serviert mit Butter, Joghurt oder Chutney.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Weizenmehl
    Weizenmehl
    ganzes, für Paratha geeignet
    250 g
  • Salz
    Salz
    Meersalz
    1 Prise
  • Ghee
    Ghee
    klar geschmolzen
    1 EL
  • Wasser
    Wasser
    nach Bedarf
    100 ml
  • Kartoffel
    Kartoffel
    gekocht und zerdrückt
    2 Stück
  • 🥄
    Kümmel
    ganz
    1 TL
  • 🥄
    Garam Masala
    frisch gemahlen
    1 TL
  • 🥄
    Amchur
    Mango-Pulver
    1 Prise
  • 🥄
    Kurkuma
    gemahlen
    1 Prise
  • 🥄
    Chili
    gemahlen, nach Geschmack
    1 Prise
  • Salz
    Salz
    für die Füllung
    1 Prise
  • Ghee
    Ghee
    zum Braten
    2 EL
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Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 25 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Das Weizenmehl mit einer Prise Salz und 1 EL Ghee in einer Schüssel vermischen. Langsam Wasser hinzufügen und zu einem weichen, geschmeidigen Teig kneten. Abgedeckt 15 Minuten ruhen lassen.

  2. 2

    In der Zwischenzeit die gekochten Kartoffeln zerdrücken und mit Kümmel, Garam Masala, Amchur, Kurkuma, Chili und Salz würzen. Gut vermengen und beiseite stellen.

  3. 3

    Den Teig in 4 gleich große Kugeln teilen. Jede Kugel zu einem kleinen Kreis ausrollen, eine Portion Kartoffelfüllung in die Mitte geben, den Teig darüber schließen und vorsichtig zu einem flachen Kreis ausrollen.

  4. 4

    Eine Tawa oder beschichtete Pfanne erhitzen. Jedes Paratha von beiden Seiten in etwas Ghee goldbraun und knusprig backen, bis es Blasen wirft und leicht gebräunt ist.

  5. 5

    Heiß servieren, am besten mit Butter, Joghurt oder einer würzigen Chutney.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Aloo Paratha also known as Batatay Jo Phulko – Foto: Bchachara (CC BY-SA 4.0)

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