Zrazy (Traditionelle Rinderrouladen)
Ein herzhaftes Schmorgericht aus der polnisch-litauischen Tradition. Zarte, dünne Rindfleischscheiben werden mit einer aromatischen Mischung aus Pilzen, Gemüse und Eiern gefüllt, fest aufgerollt und anschließend langsam in einer reichhaltigen Sauce zart geschmort.
Wann möchtest du das kochen?
Zutaten
🧮 Nährwerte pro Portion
Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.
Vollständige Analyse🧻 Verbrauchsmaterial
Hast du alles?
Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen
🔎 Quellenangaben
💡 Wusstest du schon?
Zrazy ist ein historisches Gericht aus der Zeit der polnisch-litauischen Union und war einst eine beliebte Speise des Adels. Während der Name polnisch ist und 'eine abgeschnittene Scheibe Fleisch' bedeutet, hat die charakteristische gerollte Form ihre Wurzeln vermutlich in der traditionellen litauischen Küche.
Zubereitung
Vorbereitung der Zutaten
-
1
Fleisch vorbereiten
Lege die Rindfleischscheiben flach aus und klopfe sie mit einem Fleischklopfer behutsam noch etwas dünner. Würze beide Seiten großzügig mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer.
-
2
Füllung herstellen
Schwitze die fein gewürfelten Zwiebeln, Pilze und das gewünschte Gemüse in einer Pfanne an, bis die Feuchtigkeit verdampft ist. Vermenge die abgekühlte Mischung gegebenenfalls mit gehackten hartgekochten Eiern und schmecke alles kräftig ab.
Füllen und Rollen
-
3
Rouladen füllen
Verteile die vorbereitete Füllung gleichmäßig auf den Rindfleischscheiben. Lass dabei an den Rändern etwas Platz, damit die Füllung später beim Rollen nicht herausquillt.
-
4
Rollen und Fixieren
Schlage die Längsseiten des Fleisches leicht ein und rolle die Scheiben dann von der kurzen Seite her fest auf. Fixiere die Rouladen mit Küchengarn oder speziellen Rouladennadeln, damit sie ihre Form behalten.
Schmoren
-
5
Scharf anbraten
Erhitze etwas Öl oder Butterschmalz in einem großen Schmortopf. Brate die Zrazy darin von allen Seiten kräftig an, bis sie eine schöne, dunkelbraune Kruste gebildet haben.
-
6
Langsam schmoren
Gieße etwas Brühe oder Wasser an, sodass der Boden gut bedeckt ist. Lege den Deckel auf und lasse die Rouladen bei niedriger bis mittlerer Hitze sanft schmoren, bis das Fleisch butterzart ist.
📸 Cook Snaps 1
@kochcode-import
Wikipedia-Bild - Zrazy1.jpg - Foto: Kuruni - CC BY-SA 4.0
📸 @
/
Deinen Cook Snap teilen
Bildeditor wird geladen...
Original: MB → Komprimiert: KB ✓
Bildausschnitt wählen
Feedback (0)
Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.
Jetzt EinloggenNoch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!
Diskussion
Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen
❓ Fragen & Antworten
Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.
Jetzt EinloggenNoch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!
🔗
· Zutatendatenbank-Verknüpfung
📷 Bild-Zuordnung ändern
Keine Ergebnisse gefunden
⚖️
⚖️
↑ Bitte Gewicht eingeben, um bestätigen zu können
Alternativen:
Keine Ergebnisse
🔢 Nährwert-Zuordnung ändern
⚖️
Keine Ergebnisse gefunden
✅ Zuordnung gespeichert!