🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Wok-Nudeln mit Hähnchen und pikanter Erdnusssauce

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/12 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Sojabohnenkeimlinge	1 Glas	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kokosmilch	400 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Hähnchenbrustfilet	400 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Erdnussbutter	3 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Frühlingszwiebeln	1 Bund	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Wok-Nudeln	150 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gemüsebrühe	150 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pflanzenöl	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sojasauce	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sambal Oelek	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pfeffer	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Sojabohnenkeimlinge –

Menge

1 Glas

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Kokosmilch –

Menge

400 ml

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Hähnchenbrustfilet –

Menge

400 g

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Erdnussbutter –

Menge

3 EL

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Frühlingszwiebeln –

Menge

1 Bund

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Wok-Nudeln –

Menge

150 g

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gemüsebrühe –

Menge

150 ml

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Pflanzenöl –

Menge

2 EL

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Sojasauce –

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Sambal Oelek –

⚠ nicht verknüpft

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Salz –

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Pfeffer –

⚠ nicht verknüpft

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 12 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.