🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Westfälische Götterspeise mit Pumpernickel
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/9 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Pumpernickel | 200 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Schlagsahne | 250 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Magerquark | 250 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Vanillezucker | 2 Packung |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zucker | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Sauerkirschen | 1 Glas |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Speisestärke | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zartbitterschokolade | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Rum | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) | 0 kcal | ||
Pumpernickel
–
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft
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Schlagsahne
–
Menge
250 ml
⚠ nicht verknüpft
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Magerquark
–
Menge
250 g
⚠ nicht verknüpft
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Keine Ergebnisse
Vanillezucker
–
Menge
2 Packung
⚠ nicht verknüpft
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Zucker
–
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft
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Keine Ergebnisse
Sauerkirschen
–
Menge
1 Glas
⚠ nicht verknüpft
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Speisestärke
–
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
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Zartbitterschokolade
–
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft
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Rum
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
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Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.