Zum Hauptinhalt springen
Svið (Traditioneller isländischer Schafskopf)
Traditionell Island Nordische Küche Schafskopf Svið Þorramatur 🌍 Isländisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Fleischgericht 🍽️ Traditionelles Gericht

Svið (Traditioneller isländischer Schafskopf)

Ein faszinierendes Stück rauer nordischer Esskultur: Svið ist ein traditionelles isländisches Gericht aus einem halbierten, gesengten und sanft gekochten Schafskopf. Das Fleisch, insbesondere das Bäckchen, besticht durch eine wunderbar zarte Textur und einen intensiven, tiefen Geschmack.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Schafskopf
    ganz
    1 Stück
  • Salz
    Salz
    Meersalz; grob
    3 EL
  • Wasser
    Wasser
    ausreichend, um den Kopf zu bedecken; zum Kochen
    nach Bedarfml
Nährstoffdaten 3/3 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

102 kcal
9,1 Eiweiß
7,3 Fett
0,0 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Svið entstand im rauen Island aus der historischen Notwendigkeit heraus, in Zeiten knapper Ressourcen kein einziges Teil des geschlachteten Tieres zu verschwenden. Heute ist dieser rustikale Klassiker eine verehrte Delikatesse und bildet einen unverzichtbaren Bestandteil des Þorramatur, einer Auswahl traditioneller Speisen, die beim isländischen Mittwinterfest Þorrablót zelebriert werden. Unter Kennern gelten besonders das zarte Bäckchen sowie das Auge als der absolute geschmackliche Höhepunkt.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 1 Std. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 2 Std.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

Sengen und Säubern

  1. 1

    Fell absengen

    Senge den Schafskopf mit einer Lötlampe oder über einer offenen Flamme gründlich und gleichmäßig ab, um die gesamte Wolle restlos zu entfernen.

  2. 2

    Gründliche Reinigung

    Schrubbe den Kopf anschließend intensiv unter fließendem, kalten Wasser sauber. Achte dabei besonders auf eine gewissenhafte Reinigung der Ohren- und Augenpartie.

Zerteilen

  1. 3

    Kopf halbieren

    Säge den gereinigten Schafskopf mit einer sauberen Fleischsäge präzise der Länge nach in zwei Hälften.

  2. 4

    Gehirn entfernen

    Entnimm das Gehirn sorgfältig und spüle die beiden Schafskopfhälften abschließend noch einmal gründlich mit kaltem Wasser aus.

Kochen

  1. 5

    Fleisch ansetzen

    Lege die Kopfhälften in einen großen, schweren Topf und bedecke sie vollständig mit kaltem Wasser. Gib das grobe Meersalz hinzu.

  2. 6

    Sanft sieden

    Bringe das Wasser zum Kochen, reduziere dann die Hitze und lasse das Fleisch für 60 bis 90 Minuten sanft sieden. Schöpfe aufsteigenden Schaum gelegentlich mit einer Schaumkelle ab.

  3. 7

    Garpunkt prüfen und servieren

    Prüfe mit einer Gabel die Konsistenz: Das Fleisch ist perfekt, wenn es butterweich ist, sich aber noch fest am Knochen hält. Hebe die Hälften vorsichtig aus dem Sud und serviere sie heiß (oder alternativ kalt und gepökelt).

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Svið.jpg - Foto: Schneelocke - CC BY-SA 3.0

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 1