🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Russischer Trockenfisch Wobla
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 1/2 vollständig (50%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Wobla | 1 kg |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 300 g |
🔗 Meersalz
BLS
Suche... Keine Ergebnisse |
0 |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
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Wobla
–
Menge
1 kg
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Rohasche | 75,0 g | 300 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Salz (Natriumchlorid) | 71,5 g | 286 g |
| Natrium | 28.609 mg | 114.435 mg |
| Chlorid | 43.414 mg | 173.655 mg |
| Kalium | 27,8 mg | 111 mg |
| Calcium | 50,3 mg | 201 mg |
| Magnesium | 18,8 mg | 75,0 mg |
| Phosphor | 5,0 mg | 20,1 mg |
| Schwefel | 18,0 mg | 72,0 mg |
| Zink | 0,06 mg | 0,26 mg |
| Iodid | 31,5 µg | 126 µg |
| Kupfer | 15,0 µg | 60,0 µg |
| Mangan | 73,5 µg | 294 µg |
| Chrom | 3,8 µg | 15,0 µg |
| Molybdän | 1,9 µg | 7,5 µg |
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
1 von 2 Zutaten (50%)
haben vollständige Nährwertdaten.
1 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein.
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