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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Puerto-Ricanische Mazamorra (Cremiger Mais-Pudding)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/12 verknüpft (0%)

roße Maiskolben –
Menge
4 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Vollmilch –
Menge
500 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kokoscreme –
Menge
400 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kondensmilch –
Menge
200 ml
⚠ nicht verknüpft

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Speisestärke –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Butter –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Zucker –
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

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Ingwer –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Zitronenzeste –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Zimt –
⚠ nicht verknüpft

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Muskatnuss –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (6 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (6 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 12 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.