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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Philippinisches Pinakbet Gemüse-Eintopf

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/12 verknüpft (0%)

Pflanzenöl –
Menge
30 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauch –
Menge
2 Zehe
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zwiebel –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Flaschentomaten –
Menge
225 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Garnelenpaste –
Menge
60 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Bittermelone –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Süßkartoffel –
Menge
225 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Grüne Bohnen –
Menge
225 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Aubergine –
Menge
170 g
⚠ nicht verknüpft

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Okra –
Menge
225 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Reis –
Menge
1 etwas
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 12 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.