🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Philippinisches Nata de Coco in Sirup
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 4/5 vollständig (80%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Nata de Coco | 500 g |
Suche... Keine Ergebnisse |
400 |
| Zucker | 250 g |
Suche... Keine Ergebnisse |
1.000 |
| Wasser | 500 ml |
🔗 Trinkwasser
BLS
Suche... Keine Ergebnisse |
0 |
| Pandanblatt | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Vanilleextrakt | 1 TL (≈5g) |
🔗 Vanilleextrakt
AFCD_AU
Suche... Keine Ergebnisse |
14 |
| Gesamt (4 Portionen) |
1.414 kcal
≈ 354 kcal / Portion
|
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Zucker
1.000 kcal
Menge
250 g
Suche...
Keine Ergebnisse
Pandanblatt
–
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
1.414 kcal
≈ 354 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Energie (Kilojoule) | 1.504 kJ | 6.015 kJ |
| Energie (Kilokalorien) | 354 kcal | 1.414 kcal |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Wasser | 225 g | 901 g |
| Protein (Nx6,25) | 0,001 g | 0,005 g |
| Fett | 0,001 g | 0,005 g |
| Rohasche | 0,01 g | 0,05 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate, verfügbar | 87,3 g | 349 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Ballaststoffe, gesamt | 0,63 g | 2,5 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Salz (Natriumchlorid) | 0,02 g | 0,08 g |
| Natrium | 6,0 mg | 24,0 mg |
| Chlorid | 4,5 mg | 18,0 mg |
| Kalium | 1,6 mg | 6,5 mg |
| Calcium | 8,4 mg | 33,6 mg |
| Magnesium | 2,5 mg | 10,1 mg |
| Phosphor | 0,20 mg | 0,81 mg |
| Eisen | 0,11 mg | 0,43 mg |
| Zink | 0,001 mg | 0,005 mg |
| Iodid | 0,56 µg | 2,3 µg |
| Kupfer | 2,3 µg | 9,0 µg |
| Mangan | 6,4 µg | 25,5 µg |
| Molybdän | 0,05 µg | 0,20 µg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Disaccharide, gesamt | 62,5 g | 250 g |
| Saccharose | 62,5 g | 250 g |
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt | 87,9 g | 352 g |
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
4 von 5 Zutaten (80%)
haben vollständige Nährwertdaten, davon 1 automatisch vorgeschlagen.
4 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein.
Nicht verknüpfte oder unvollständige Zutaten werden nicht berücksichtigt.