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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Pesarattu (Indische Mungbohnen-Crêpes)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)

ganze grüne Mungbohnen –
Menge
250 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Reis –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

-3 grüne Chilis –
Menge
2
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

frischer Ingwer –
Menge
2 cm
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kreuzkümmelsamen –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

roße Zwiebel, fein gewürfelt –
Menge
1 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

frischer Koriander, gehackt –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz nach Geschmack –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Wasser –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Öl oder Ghee zum Ausbacken –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 10 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.