🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Orientalische Rote Linsensuppe mit Cumin-Hackbällchen

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Rote Linsen	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zwiebeln	3 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Butter	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Weizenmehl	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Paprikapulver	2 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Hühnerbrühe	1 l	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Joghurt	300 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zitronensaft	3 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Minze	0.5 Bund	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Rinderhackfleisch	200 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kreuzkümmel	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pinienkerne	3 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pfeffer	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Rote Linsen –

Menge

100 g

⚠ nicht verknüpft

Suche...

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Zwiebeln –

Menge

3 Stück

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Butter –

Menge

2 EL

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Weizenmehl –

Menge

1 EL

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Paprikapulver –

Menge

2 TL

⚠ nicht verknüpft

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Hühnerbrühe –

Menge

1 l

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Joghurt –

Menge

300 g

⚠ nicht verknüpft

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Zitronensaft –

Menge

3 EL

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Minze –

Menge

0.5 Bund

⚠ nicht verknüpft

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Rinderhackfleisch –

Menge

200 g

⚠ nicht verknüpft

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Kreuzkümmel –

Menge

1 TL

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Pinienkerne –

Menge

3 EL

⚠ nicht verknüpft

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Salz –

⚠ nicht verknüpft

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Pfeffer –

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 14 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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