🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Nigerianisches Trockenfleisch Kilishi
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/9 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Rindfleisch | 300 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Ingwer | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Knoblauch | 3 Zehe |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Brühwürfel | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Nelken | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasser | 3 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Cayennepfeffer | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Suya-Gewürz | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
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Rindfleisch
–
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Ingwer
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Knoblauch
–
Menge
3 Zehe
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Brühwürfel
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Nelken
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Wasser
–
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Cayennepfeffer
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Suya-Gewürz
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
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⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.