🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Mediterraner Kichererbsensalat mit Feta und getrockneten Tomaten
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Kichererbsen | 1 Dose |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zwiebel | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Getrocknete Tomaten | 1 Handvoll |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Feta | 70 g |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Sambal Oelek | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Petersilie | 1 Handvoll |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Olivenöl | 4 EL |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Zitrone | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Knoblauch | 1 Zehe |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Salz und Pfeffer | – |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Gesamt (2 Portionen) | 0 kcal | ||
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