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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Mediterrane Ofen-Süßkartoffeln mit gerösteten Kichererbsen

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

Süßkartoffel –
Menge
600 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kichererbsen –
Menge
425 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Olivenöl –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Koriander –
Menge
0.5 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kreuzkümmel –
Menge
0.5 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Paprikapulver –
Menge
0.5 EL
⚠ nicht verknüpft

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Zitrone –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Hummus –
Menge
60 g
⚠ nicht verknüpft

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Dill –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Knoblauch –
Menge
3 Zehe
⚠ nicht verknüpft

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Mandelmilch –
⚠ nicht verknüpft

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Kirschtomate –
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

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Petersilie –
Menge
20 g
⚠ nicht verknüpft

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Chilisauce –
⚠ nicht verknüpft

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 14 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.