🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Libanesisches Baba Ghanoush klassisch
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Aubergine | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Tahini | 3 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Knoblauch | 2 Zehe |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zitrone | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Olivenöl | 3 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kreuzkümmel | 0.5 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pfeffer | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Petersilie | 1 Zweig |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Granatapfelkerne | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) | 0 kcal | ||
Aubergine
–
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Tahini
–
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft
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Keine Ergebnisse
Knoblauch
–
Menge
2 Zehe
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Zitrone
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
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Keine Ergebnisse
Olivenöl
–
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kreuzkümmel
–
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft
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Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
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Keine Ergebnisse
Pfeffer
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
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Petersilie
–
Menge
1 Zweig
⚠ nicht verknüpft
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Granatapfelkerne
–
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
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Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
0 von 10 Zutaten (0%)
sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.