🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Knusprige Frühlingsrollen aus dem Ofen

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/20 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Frühlingsrollenteig	1 Packung	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Rinderhackfleisch	500 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Ingwer	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	2 Zehe(n)	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Chilischote	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zwiebel	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Frühlingszwiebeln	2 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Chinakohl	5 Blatt	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Möhren	2 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sojasprossen	150 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sojasauce	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Reiswein	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Chilisauce	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pflanzenöl	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sesamöl	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pfeffer	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zucker	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Speisestärke	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Chilisauce	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (6 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Frühlingsrollenteig –

Menge

1 Packung

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Rinderhackfleisch –

Menge

500 g

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Ingwer –

Menge

1 Stück

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Knoblauch –

Menge

2 Zehe(n)

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Chilischote –

Menge

1 Stück

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Zwiebel –

Menge

1 Stück

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Frühlingszwiebeln –

Menge

2 Stück

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Chinakohl –

Menge

5 Blatt

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Möhren –

Menge

2 Stück

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Sojasprossen –

Menge

150 g

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Sojasauce –

Menge

2 EL

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Reiswein –

Menge

1 EL

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Chilisauce –

Menge

1 EL

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Pflanzenöl –

Menge

2 EL

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Sesamöl –

Menge

2 EL

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Salz –

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Pfeffer –

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Zucker –

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Speisestärke –

Menge

1 TL

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Chilisauce –

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Gesamt (6 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (6 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 20 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/20 verknüpft (0%)

📊 Nährwerte gesamt (6 Portionen)

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