🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Beruhigender Kamillen-Aufguss (Klassischer Kamillentee)
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 2/4 vollständig (50%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| getrocknete Kamillenblüten | 2 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasser | 250 ml |
🔗 Trinkwasser
BLS
Suche... Keine Ergebnisse |
0 |
| Honig | 1 TL (≈5g) |
🔗 Honig
BLS
Suche... Keine Ergebnisse |
15 |
| Spritzer frischer Zitronensaft | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (1 Portionen) |
15 kcal
≈ 15 kcal / Portion
|
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getrocknete Kamillenblüten
–
Menge
2 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Spritzer frischer Zitronensaft
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (1 Portionen)
15 kcal
≈ 15 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (1 Portionen)
·
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Energie (Kilojoule) | 65 kJ | 65 kJ |
| Energie (Kilokalorien) | 15 kcal | 15 kcal |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Wasser | 251 g | 251 g |
| Protein (Nx6,25) | 0,02 g | 0,02 g |
| Rohasche | 0,009 g | 0,009 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate, verfügbar | 3,7 g | 3,7 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,000 mg | 0,000 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,01 mg | 0,01 mg |
| Niacin-Äquivalent | 0,03 mg | 0,03 mg |
| Niacin | 0,03 mg | 0,03 mg |
| Pantothensäure | 0,004 mg | 0,004 mg |
| Vitamin B6 | 7,9 µg | 7,9 µg |
| Vitamin C | 0,02 mg | 0,02 mg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Salz (Natriumchlorid) | 0,03 g | 0,03 g |
| Natrium | 5,9 mg | 5,9 mg |
| Chlorid | 6,5 mg | 6,5 mg |
| Kalium | 3,9 mg | 3,9 mg |
| Calcium | 13,5 mg | 13,5 mg |
| Magnesium | 2,5 mg | 2,5 mg |
| Phosphor | 0,27 mg | 0,27 mg |
| Eisen | 0,02 mg | 0,02 mg |
| Zink | 0,01 mg | 0,01 mg |
| Iodid | 1,2 µg | 1,2 µg |
| Kupfer | 5,4 µg | 5,4 µg |
| Mangan | 11,3 µg | 11,3 µg |
| Fluorid | 0,35 µg | 0,35 µg |
| Molybdän | 0,15 µg | 0,15 µg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Monosaccharide, gesamt | 3,4 g | 3,4 g |
| Glucose | 1,5 g | 1,5 g |
| Fructose | 1,9 g | 1,9 g |
| Disaccharide, gesamt | 0,14 g | 0,14 g |
| Saccharose | 0,01 g | 0,01 g |
| Maltose | 0,13 g | 0,13 g |
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt | 3,5 g | 3,5 g |
| Oligosaccharide, verfügbar | 0,17 g | 0,17 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Stickstoff, gesamt | 0,003 g | 0,003 g |
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
2 von 4 Zutaten (50%)
haben vollständige Nährwertdaten.
2 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein.
Nicht verknüpfte oder unvollständige Zutaten werden nicht berücksichtigt.