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Klassische Japanische Monaka

Monaka sind traditionelle japanische Süßigkeiten, die aus zwei knusprigen Mochi-Waffeln bestehen, welche eine süße Füllung umschließen. Klassisch werden sie mit Anko, einer Paste aus roten Adzukibohnen, gefüllt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Mochiko
    Klebreismehl
    100 g
  • 80 ml
  • 🥄
    Adzukibohnenpaste
    Anko, gesüßt
    300 g
  • 🥄
    Speisestärke
    zum Ausrollen
    etwas
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Ursprünglich bestand Monaka nur aus gebackenem Mochi-Teig, der mit Zucker bestäubt wurde. Die Idee, die Waffeln mit Bohnenpaste zu füllen, entstand in der Edo-Zeit und setzte sich in der Meiji-Zeit landesweit durch.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 50 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Das Klebreismehl (Mochiko) in einer Schüssel nach und nach mit dem Wasser vermengen und zu einem glatten Teig kneten.

  2. 2

    Den Teig in kleine Portionen teilen, flach drücken und in einem Dämpfgarer etwa 15 bis 20 Minuten dämpfen, bis die Masse glasig und elastisch wird.

  3. 3

    Den gedämpften Mochi-Teig auf eine mit Speisestärke bestäubte Arbeitsfläche geben und sehr dünn ausrollen (ca. 2-3 mm).

  4. 4

    Mit einer runden Ausstechform (oder einer traditionellen Monaka-Form) Kreise ausstechen.

  5. 5

    Die Teigkreise auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Ofen bei ca. 150 °C (Ober-/Unterhitze) 10-15 Minuten backen, bis sie trocken, leicht aufgepufft und knusprig sind. Dabei darauf achten, dass sie nicht zu dunkel werden.

  6. 6

    Die Waffeln vollständig auskühlen lassen.

  7. 7

    Je zwei Waffeln nehmen, auf eine Seite eine großzügige Portion Adzukibohnenpaste geben und die zweite Waffel als Deckel daraufsetzen.

  8. 8

    Frisch servieren, damit die Waffeln knusprig bleiben.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Kimonaka – Foto: nyanya (CC BY-SA 3.0)

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