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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Kamerunischer Ndolé Eintopf

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/12 verknüpft (0%)

Bitterblatt –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Erdnüsse –
Menge
400 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Rindfleisch –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Räucherfisch –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Garnelen –
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zwiebeln –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauch –
Menge
3 Zehe
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Ingwer –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Pflanzenöl –
Menge
100 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Habanero-Chili –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Brühwürfel –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kochbananen –
Menge
4 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 12 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.